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千葉を愛してやまない筆者のバレー&いろいろ日記。 マリーンズライフも随所に交えながら?

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 馴染みの紳士服店が、このたび閉店になることに…
 その前に買っておこうと思い、先日スーツを新調することにしました。

 ところが、閉店以上にショックなことが。

 Y7→A7→さらにウエストをゆるめないといけないとか…
 いつの間に、こんなになってしまったのか…

 なので、生活改善を始めます。
 今まであまりやったこと無いけど。

 一番の問題は、夜食でしょうか。夜遅くには食べない方がよいか。
 その分、朝食昼食はしっかりとって、バランスよく。
 久々にゆっくり走ってみたけど、しっかり筋肉痛だ…。

 サブウェイのサンドイッチはバランス良さそう。
 昨日の日経MJの日本サブウェイ社長の記事に触発され…
 その記事にあった「えびアボカド」を買ったので、バレバレですな(^^;)

 とは言っても、千葉とバレーとマリーンズ以外は飽きっぽい性格。
 バレーを続けるためという動機なら、ちょっとは続けられるかな。
 年末でこれから飲み会が増えてきますが、飲むときは飲みます!
 なので、まあ、ぼちぼちやっていきます。

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