3/22 バレーボールがストレス解消によい7つの理由。

　この日はFVBバレー。バレー自体が2か月ぶりでした。
　暖かくて動きやすくて、久々に思いっきり動けて、ストレス解消となりました！

　気晴らしするにはいろんな方法があるけれど、
　バレーってのは、その点、ホントに優秀ですね。

　・点がたくさん入る
　　　テンポがいいですよね。
　・普段の生活にない、ジャンプができる
　　　ジャンプすると気持ちも高ぶります。
　・男女混合でも普通に楽しめる
　　　決めたらハイタッチ、ミスしてもドンマイタッチ。

　・サーブ、スパイク、ブロック、レシーブなど、点の入り方にバリエーションがある
　　　点取れば何でもいいんです。

　・1日やってれば気持ちの良いプレーが1つくらいは出る
　　　この日は、久々にコート外のこぼれ球に追い付いてつなげたのがよかった！

　・それを肴に美味い酒が飲める

　・結果、いろいろ忘れられる
　　　これが一番大きいかな？

　今は千葉もマリーンズもなかなか楽しめない生活になってしまいましたが、

　バレーだけは、ゆるやかでも続けたいですね。

　これだけ楽しんで、流星ワゴンの最終回にも間に合いました。
　全回通しで見たドラマはここ数年なかったのですが、
　最後は元気になれて、見続けてよかったと思えるドラマでした。
　（とある理由はあったのですけど。）

　よい休日でした！