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千葉を愛してやまない筆者のバレー&いろいろ日記。 マリーンズライフも随所に交えながら?

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 昨日バレーできなかったので、今日はパワーへ。
 どことなく疲れていたので、抑えめにしていたのですが…。

 2段トスあげるときに、親指のツメをはがしてしまいました。

 はがれたのは3分の1くらいだったので、
 急いで水道水で洗い流して、テーピングでぐるぐる巻きにして応急処置。

 その後、ゲームに少し参加しましたが、久々に4本指でのトス。
 ネット越えてしまったのも数本あったような(^^;)

 先週の目標「ケガしない」は、今週は達成できませんでした…


 帰ってきて、コンタクト外すのに一苦労。
 携帯の操作がこれまた面倒なのにも気がつきました。

 忘れた頃にうっかりひっかけて激痛!ってこともあったので、
 しばらくはテーピングをしておきます。

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