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千葉を愛してやまない筆者のバレー&いろいろ日記。 マリーンズライフも随所に交えながら?

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 いんばバレーに参加。

 ナイター勤務が多くなったこともあり、
 インドアバレーは、気がつけば4月以降初めてでした。
 なので、どのくらいできるか心配でしたが、
 結構普通に(自分の実力なりに)できました。

 ただ、1時間過ぎたあたりでスタミナ切れ。
 やはり、普段なかなかやらない瞬発力が必要な動作が多いので、その分バテるのかも…
 それでも、ジャンプという運動は、ストレス解消にもいいとか。
 バレーのあとスッキリすることが多いのは、そんな理由もあるのかもしれません。

 最近はいんばも参加者が少なくなっていて、最少で2人というときもあったようです。
 今日は8人で、4対4ができたのですが、これでも久しぶりの盛況だったようです。
 金曜バレーも、12人揃わないことが多いとか。何だか寂しい限り。

 またぼちぼち、時間があるときは参加します!

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