7/23 元気に

　水曜の夜と木曜の夕方に、新橋を通りかかったので、
　お祭りの準備風景を記念に撮りました。
　（JR新橋駅の駅メロ「ウイスキーがお好きでしょ」に。
　　サントリーさん、さすがです）


　今週は、仕事も仕事外もてんやわんやでした。

　歩数計から振り返るこの１週間…

　火曜日　10,564歩　
　水曜日　11,019歩　
　木曜日　12,589歩　
　金曜日　14,092歩　

　特に意識的に歩いたわけではないのですが、気がつけば、
　休みの日にRunやWalkする距離以上に歩いてました。

　セミナーが併せて3本、
　（朝セミナー：ジャストギビングジャパンの佐藤さん、　
　　夜セミナー：ハンズオン！埼玉の吉田さん、
　　昼セミナー：宣伝会議サミットの90分×2つ）
　羽田空港の現地勉強会（Ｄ滑走路から海ほたるが見えました）、
　国体のお願い回り、
　（私は一部分を受け持っただけですが、全部回った上司は24,000歩と言ってました）
　そして急な飲み会などなど。

　外回りのあとの飲み会は、吸い込みがいいので気をつけないと大変です。
　そして、昨晩はついに、京葉線に寝台列車が走りました…
　でも、なぜかそこで熟睡できたので、随分調子よくなりました。


　暑さもうんざりするほど本格化してきました。
　体も頭も肝臓もしっかり鍛えて、元気に夏を乗り越えましょう！

7/20 パープルタウン

　紫にけむる、夕暮れ。
　ついつい、連れ写メ。

　すごい街です、豊洲。

7/19 Run

　連休のなまった体を起こすべく、夕方からランニングしてみました。
　とはいっても、すぐには走れないので、歩いたり走ったりしながら、
　サイクリングコース沿いに検見川の浜まで出て、
　そこからぐるっと戻ってきました。


　近所には、気持ちの良いランニングコースが結構あるんですね。

　皇居ランもいいけど、まずは地元からかな。
　靴もちゃんとしたものをそろえた方がいいし、
　ストレッチや筋トレなど、全身のトレーニングもこまめにやる必要がありそう。

　結構、奥が深いものなんですね。
　ある程度ちゃんと走れるようになったら、皇居にも挑戦してみよう。

7/18 夏合宿ｉｎマリスタ

　合宿替わりのマリスタツアー企画。
　いつものメンバーが大勢参加し、わいわい楽しみました。

　１次会を韓国料理屋で行い、その後マリスタへ。
　試合開始１時間と少し前に入ったのですが、さすがに３連休、
　ほぼ満員という盛況でした。

　上空では、ずっとヘリが上空を飛び回っていました。
　何事かと思っていたら、海難事故が発生していたようで、
　この日の花火は中止になりました。
　せっかくの浴衣ウイークですが、仕方ないですね。


　この日は、国体とマリーンズを応援するちば興銀のマッチデー。
　ということで、始球式はチーバくんでした。
　結局、投げる瞬間を見逃しましたが、どうやって投げたのでしょうか？



　試合は、序盤から優勢に進み、いい気分で観戦できました。
　快勝でしたね。



　混雑のため、今日はビールもなかなか回ってきません…
　まあ、程々がいいんですけど、それでもこんなになりました。
　人数もすごかったですからね。



　トワイライターのため、20時には試合終了。
　その後、３次会にも十分時間がありました。




　結構飲み過ぎましたね…翌日つらかったです。
　お疲れ様でした。チーバくん定期＆募金もよろしくね。
　（グッズはあげてしまったので、近所の千葉興銀の掲示より）

7/16 めざマルシェ

　久々に、めざマルシェ。

　7月1日から、関東・静岡エリアが１階になりました。


　若干品物は減った気がしますが、千葉の存在感は相変わらず。
　神奈川が少し増えたかも。

　営業時間は、11時～20時に。

　店の前に呼び込みがいて、１階だけでもどうぞ、と
　呼び込みやってました。

　そういう意味では、１階に移ったのはよいことですね。

　あとは、ちゃんと売上が上がるかどうか…かな？

7/15 半蔵門

　昼休みを挟んで出張。
　半蔵門の東京FMの近くでした。

　最近、特に増えている皇居ランナー向け施設。
　こんなところにもありました。

　行く途中に銭湯があったのですが、こちらもランナー歓迎のようでした。
　どちらかといえば、銭湯の方がサッパリできそうですね。


　しかし、私には今のところ、走る動機がありません…。
　健康そのものなので。

　何かバタバタしてることも多いので、それだけでも結構な運動量だし。


　ただ、興味はなくはないんですけど。
　
　先週末、カメラ目当てに携帯をCyber-shotに替えたのですが、
　歩数計をはじめ、スポーツ機能が満載です。

　使ってみたくもなりますしね。

　いつになるのやら。

7/14 ショップカード

　お店やイベントに行った際は、必ずこのカードをもらってきます。
　また行くときの手がかりになるし、記録にもなるから。
　１日１ページの手帳に貼り付けたりすると、簡単な日記になります。

　その中の一部を紹介。

　左は、このブログで紹介済みの２店のアンテナショップ。
　真ん中、上が房総の素材を使ったイタリアンの店＠神田、
　下が、花屋＠赤坂のもの（稲毛など、県内にも店舗があります）。
　今、朝どり房総ひまわりのキャンペーンをやっています。
　右が、千葉市のシティセールスの際に配布されたキャラクター名刺。
　裏面に、千葉市のＰＲが書かれています。

　こんな風に、後で見ても結構楽しめます。


　これから発想を得て、所属内での承諾を得て、
　千葉県アンテナショップのカードを作って、配ることにしました。
　（まだ公式のものがないので、とりあえずですが）

　名刺の裏に刷れるよう、今は片面運用です。
　都内にも、横浜から通っている方は多いですからね。

　徐々に改良しようと思っているので、まだここにはアップしませんが、
　欲しい方は、会ったときにお声がけください。