千葉を愛してやまない筆者のバレー＆いろいろ日記。
マリーンズライフも随所に交えながら？
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さりげなく、昨日の練習は効いてきたらしい…
朝は肩が痛く、昼ごろから腰が痛く。
昨日のクールダウンは腰しかしてないのだ。
体は正直だなぁ…
てなことで、整体に閉店間際に駆け込んでみたら、
いつもの先生がお休み…
でも、代わりの先生に丁寧にやってもらったので、
少し気持ちよく？楽になりました。
しっかりほぐして、今週末に臨みます。
このままでは、また大変な事になりそうだ。
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