12/17 いんば

　１か月ぶりのいんばは、11人と盛況。
　４セットやって、よい汗をかきました。
　体は重かったのですが、よい気晴らしにはなりました。

　バトルロワイヤル、そういえば久々にやったなぁ。
　FVBかパワーでやっていたのが最初だったような気がするんだけど、
　持ち込んだのは自分かもしれない。
　伝統はここでしっかり受け継がれていました。

　なんか、このことばかり印象深い今日の練習でした。

11/21 FVB

　４チームできるほどの盛況。
　一昨日よりもネットが低かったのね。
　おかげで、スパイクがだいぶ楽でした。

　以前とあまり変わらない動きができたのはよかったです。
　ただ、スタミナはギリギリでした。
　
　バレーのあとの飲み会も久しぶり！ビールがうまかった！
　赤霧一升瓶の気前良い差し入れを水割りでありがたくいただき、
　ちょっと飲み過ぎたかもしれません…

　今後も、行けるときに行く形かもしれませんが、
　細く長くバレーを続けていけたらなと思います。

11/19 半年以上ぶり

　いんばバレーに参加。

　ナイター勤務が多くなったこともあり、
　インドアバレーは、気がつけば４月以降初めてでした。
　なので、どのくらいできるか心配でしたが、
　結構普通に（自分の実力なりに）できました。

　ただ、１時間過ぎたあたりでスタミナ切れ。
　やはり、普段なかなかやらない瞬発力が必要な動作が多いので、その分バテるのかも…
　それでも、ジャンプという運動は、ストレス解消にもいいとか。
　バレーのあとスッキリすることが多いのは、そんな理由もあるのかもしれません。

　最近はいんばも参加者が少なくなっていて、最少で２人というときもあったようです。
　今日は８人で、４対４ができたのですが、これでも久しぶりの盛況だったようです。
　金曜バレーも、12人揃わないことが多いとか。何だか寂しい限り。

　またぼちぼち、時間があるときは参加します！

8/22-23 御宿夏巡業

　御宿ビーチバレー、無事終了しました。
　台風接近による高波の影響で、コート整備に大変な苦労があったとのこと。
　1時間遅れで開始し、1日目は21点マッチのデュースなしに変更されました。

　今年は、出場3チームは残念ながらすべて予選落ちでしたが、
　無事にバレーを楽しむことができました。

　私は５か月ぶりのバレーでしたが、
　セット半分だけ出場し、ゲームを壊さずにプレーできたので、
　まあよかったかなと思っています。ありがとうございました。

　月バレなどが写真取材していました。運が良ければ？載るかもしれません。

3/22 バレーボールがストレス解消によい7つの理由。

　この日はFVBバレー。バレー自体が2か月ぶりでした。
　暖かくて動きやすくて、久々に思いっきり動けて、ストレス解消となりました！

　気晴らしするにはいろんな方法があるけれど、
　バレーってのは、その点、ホントに優秀ですね。

　・点がたくさん入る
　　　テンポがいいですよね。
　・普段の生活にない、ジャンプができる
　　　ジャンプすると気持ちも高ぶります。
　・男女混合でも普通に楽しめる
　　　決めたらハイタッチ、ミスしてもドンマイタッチ。

　・サーブ、スパイク、ブロック、レシーブなど、点の入り方にバリエーションがある
　　　点取れば何でもいいんです。

　・1日やってれば気持ちの良いプレーが1つくらいは出る
　　　この日は、久々にコート外のこぼれ球に追い付いてつなげたのがよかった！

　・それを肴に美味い酒が飲める

　・結果、いろいろ忘れられる
　　　これが一番大きいかな？

　今は千葉もマリーンズもなかなか楽しめない生活になってしまいましたが、

　バレーだけは、ゆるやかでも続けたいですね。

　これだけ楽しんで、流星ワゴンの最終回にも間に合いました。
　全回通しで見たドラマはここ数年なかったのですが、
　最後は元気になれて、見続けてよかったと思えるドラマでした。
　（とある理由はあったのですけど。）

　よい休日でした！

1/18 バレー初め

　22,422歩＋バレー5セット。
　午前中の仕事も相まって、結構な運動量でした。
　千葉マリンマラソンのハーフ完走くらいの価値はあると思いたい(^^;)

　今年初めてバレーした割には、なかなか動けてました。
　ブロックもきっちり出たし、スパイクも狙ったところに打てたし。
　しかし、最後の２セットはさすがにバッテリー切れ。
　ちょっとこれはまずいなと思い、飲みに行かずに帰ってきました。

　その代わり、亀戸駅の構内に出店している船橋屋であんみつを購入。
　白玉に加え、名物のくず餅も入っていました！
　これを食べて、生き返りました。

　来月は飲みにも行きたいです。またよろしくです！

12/12 A9忘年会

　職場の忘年会のため、今回も練習には参加できず。
　14名集まったそうですね。

　その後の飲み会に合流しましたが、
　既に飲み食いしてしまったあとなので、ほぼご歓談だけ。
　それでも、合流できてよかったです。

　また来年もよろしくです！